Kas gerilmesi yahut y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme yahut y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu gidi?at, ani bir deprem s?ras?nda yahut a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir.Tendonlar, kaslar? kemiklere bentlayan esnek kordonlard?r. Tendinit ise bu esnek kordonlar?n iltihaplanmas?d?r ve basamak tendonlar?nda iltihaplanma meydana ula?